Die neuesten Blogbeiträge - Allgemein

Eintragen der Trainingsbereiche auf TrainingPeaks

Ein wichtiger Schritt zur richtigen Nutzung der Trainingsplattform

Polar mit TrainingPeaks verbinden
Hier sind die Schritte im Detail beschrieben.

Training Stress Score, Normalized Power
Hier werden die Begriffe erklärt.

Trainingsbereiche im Ausdauersport
Wir erläutern die Details

Garmin Connect und TrainingPeaks
Die Synchronisation in  3 Schritten erklärt.

Grundlagentraining passend zum Wintertraining
Wiedereinstieg in das Training mit Grundlagentraining.

Trainingsmethoden Ausdauersport
Die 4 wichtigsten Methoden im Überblick

Ein Sprichwort sagt, „Nach der Saison ist vor der Saison“.