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vorgefertigte Trainingspläne Ironman Triathlon

Triathlon Trainingsplan für die Ironman Langdistanz

Erziele besserer Resultate mit unseren Trainingsplänen!

Alle vorgefertigten  Trainingspläne sind von Hand durch mich, einen Dipl. Sportwissenschaftler und erfahrenen Triathleten erstellt. Jeder Plan ist vielfach erprobt und basiert auf den aktuellen trainingswissenschaftlichen Erkenntnissen.

Wähle nach:

  1. Trainingsvolumen – Stunden pro Woche 
  2. Anzahl der Trainingswochen bis zum Wettkampf und
  3. deinen individuellen Trainingsvoraussetzungen/-niveau (vom BeginnerIn bis zum alten Hasen).
  4. Belastungssteuerung:
    - Schwimmen nach Gefühl,
    - Radfahren Option 1.  Herzfrequenz oder Option 2. Leistung   (Auswahl im Bestellvorgang)
    - Laufen nach Herzfrequenz

Triathlon Langdistanz SchwimmpläneIronman / Langdistanz Triathlon FrauenIronman Training - professionelle Pläne für deinen persönliche BestleitungIronman die perfekte Vorbereitung für Minimalisten im Triathlon

Trainingsplan Langdistanz / Ironman

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36 Wochen Ironman Trainingsplan (9-15)

Finishe mit einer guten Zeit

Basispreis für Variante: 139,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 139,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

24 Wochen Ironman Trainingsplan (9-15h)

Finishe mit einer guten Zeit

Basispreis für Variante: 109,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 109,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

12 Wochen Ironman Trainingsplan (9-15h)

Finishe mit einer guten Zeit

Basispreis für Variante: 69,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 69,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

36 Wochen Ironman Trainingsplan (9-13)

Finishe mit einer guten Zeit

Basispreis für Variante: 139,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 139,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

24 Wochen Ironman Trainingsplan (9-13h)

Finishe mit einer guten Zeit

Basispreis für Variante: 109,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 109,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

12 Wochen Ironman Trainingsplan (9-13h)

Finishe mit einer guten Zeit

Basispreis für Variante: 69,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 69,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

36 Wochen Ironman Trainingsplan (7-11h)

Mit dem Minimalprinzip zum Erfolg

Basispreis für Variante: 139,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 139,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

24 Wochen Ironman Trainingsplan (7-11h)

Mit dem Minimalprinzip zum Erfolg

Basispreis für Variante: 109,00 €
Brutto-Verkaufspreis: 109,00 €
Preisnachlass:
Wettkampf am (Bitte Datum eintragen):

Auswahl der Trainingssteuerung

12 Wochen Ironman Trainingsplan (7-11h)

Mit dem Minimalprinzip zum Erfolg

Basispreis für Variante: 69,00 €
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Training mit System

 
hat in den letzten 18 Jahren

mehr als 6000 Athleten

durch Trainingspläne und Triathlon Coaching geholfen, Ihre Ziele zu erreichen.

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