Triathlon ist eine extreme Ausdauersportart, welche aus den drei Disziplinen Laufen, Radfahren und Schwimmen besteht. Diese drei Disziplinen erfordern eine hohe körperliche Fitness, sowie ausgeprägte konditionelle Fähigkeiten, Mit einem Triathlon Coach kannst Du Dich speziell auf dein Rennen vorbereiten, um Dein körperliches Leistungsvermögen speziell auf die Belastungen dieser drei Disziplinen auszubalancieren.
Als Triathlon Coach bereiten wir Dich professionell auf Deinen Wettkampf vor. |
Neben der allgemeinen körperlichen Fitness und einem ausgeprägten Ausdauervermögen, benötigen die Triathleten jedoch auch disziplinspezifische Fähigkeiten, welche beispielsweise bestimmte Schwimm- oder Lauftechniken sind.
Das Training mit einem Triathlon Coach
Das Training ist für Triathleten somit von maßgeblicher Priorität und sollte unbedingt professionell gestaltet werden. Die womöglich beste und effektivste Art zu trainieren, ist mit einem professionellen und Triathlon Experten. Ein Triathlon-Coach ist durch seine Erfahrung und seine Ausbildung auf das Coaching mit einem Triathleten vorbereitet und kennt sich mit dem Anforderungsprofil des Triathlons aus. Er kann Dir alle Übungen und Techniken vermitteln, welche dein Leistungsvermögen als Triathlet maßgeblich steigern. Das Besondere an einem persönlichen Coach ist, dass die Inhalte des Trainings speziell an die Schwachpunkte bzw. an die körperlichen Voraussetzungen des Athleten angepasst werden, sodass sich das Training an den Bedürfnissen des Sportlers orientiert. Durch den ständigen Kontakt mit dem Athleten hat der Coach jederzeit den besten Überblick über die Performance des Athleten in der jeweiligen Sportart und kann somit optimal an der Leistungsentwicklung bestimmter Bereiche arbeiten.
Profitiere von Deinem persönlichen Triathlon-Coach
Athletenfeedback:
"Als ich mich für meine erste Langdistanz angemeldet habe, dachte ich, jetzt muss ein Coach her. Das war vor 5 Jahren. Seitdem hat mich Takao für 3 Langdistanzen, mehrere Mitteldistanzen, Marathons und was es sonst so gibt vorbereitet. Ich weiß nicht, wie ich es ohne seine personalisierte Trainingspläne geschafft hätte den zeitintensiven Job mit IronMan-Training zu verbinden. Obwohl wir uns nie persönlich begegnet sind, hatte ich immer das Gefühl, dass er mich gut kennt und diese Kenntnis wurde in den Trainingsplänen entsprechend reflektiert. Ich kann Takao als Trainer nur empfehlen!"
Agnieszka Walorska Triathlon Training Kundin I 07.01.2020
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Ein Triathlon Coach ist viel mehr als nur ein Trainingspartner, zwischen Athlet und Trainer baut sich im Laufe der Zeit eine besondere Beziehung auf, welche wichtig ist, um den Sportler körperlich und mental auf einen kommenden Triathlon vorzubereiten. Wie bereits erwähnt, ist der Triathlon je nach Ziel eine Extremsportart, welche nicht nur ein ausgeprägtes Ausdauervermögen, sondern auch jede Menge Durchhaltevermögen und Organisationsvermögen im Alltag abverlangt. Ein Triathlon kann in diesem Zusammenhang nur mit der diesen Voraussetzungen angegangen werden, bei dieser Vorbereitung unterstützt Dich Dein professioneller Triathloncoach.
Wir bereitet Sportler in den unterschiedlichsten Bereichen auf die extremen und hohen Anforderungen eines Triathlons vor.
Natürlich hat ein Triathlon Coach einen gewissen Preis und es ist nicht jedermanns Sache. Wenn Du mit einem festen Trainer arbeitest, ist die Effektivität beim Training wesentlich höher. Damit bietet sich ein Triathlon-Trainer letztendlich für jeden angehenden Triathleten an, der gewillt ist, sein Leistungsvermögen durch individuell abgestimmtes Training effektiv zu steigern.
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