Einstieg Triathlon-Coaching?

Ablauf

1. Du meldest Dich online, per E-Mail oder telefonisch zu unserem Online Coaching an.
2. Wir senden Dir eine Mail mit den weiteren Schritten zu.
3. Du füllst einen Fragebogen aus, dieser enthält Fragen zu persönlichen und medizinischen Daten, sowie zu Deinen Trainingsmöglichkeiten und geplanten Wettkämpfen.
4. Falls vorhanden, sendest Du uns alte Trainingsdateien und / oder Test zu.
5. Du meldest Dich auf der Trainingsplattform an.
6. Wir werten alle Daten aus und kontaktieren Dich zur Klärung offener Fragen und machen einen Termin für ein Treffen, eine Videokonferenz oder ein Telefonat zu.
7. Anamnesegespräch::

• • Das Trainingsprogramm für die nächste Woche wird mit Dir erstellt. Wir schlagen Trainingsbereiche vor und erstellen die Periodisierung nach Deinen Vorgaben.
  • Du wirst Deinen ersten Trainingsplan für die Woche sehen können.Wir klären offene Fragen und Du kannst mit dem Training beginnen :-).
  • Weitere Dokumente, wie z. B. Trainingsanleitungen und -beschreibungen erhältst Du etwas später in unserem Athletenbereich.
  • Du protokollierst Dein Training täglich oder an einem bestimmten Tag.
  • Der Trainingsplan wird an einem festen Tag der Woche erstellt. Der Trainingsplan für die folgende Woche wird in Abhängigkeit Deines Zeitbudgets und dem bisherigen Training erstellt.

7. Wenn Änderungen nötig sind oder Du Fragen hast, kontaktierst Du uns per Mail. Erforderliche Änderungen werden in Abhängigkeit vom Paket vorgenommen.
8. Zu Beginn des Monats erhältst Du eine Rechnung für den zu trainierenden Monat.
9. Eine Anrechnung/Gutschrift von pausierten Wochen erfolgt in Folgemonat.
10. Das Versenden von Dateien oder Daten ist nicht notwendig. Alle Dateien sind online, bei Bedarf kannst Du an jedem Ort der Welt und 24/7 auf sie zugreifen.