Der Einstieg in das Triathlon-Coaching:
- Du meldest Dich online, per E-Mail oder telefonisch zu unserem Online Coaching an.
- Wir senden Dir eine Mail mit den weiteren Schritten zu.
- Du füllst einen Fragebogen aus, dieser enthält Fragen zu persönlichen und medizinischen Daten, sowie zu Deinen Trainingsmöglichkeiten und geplanten Wettkämpfen.
- Falls vorhanden, sendest Du uns alte Trainingsdateien und / oder Test zu.
- Du meldest Dich auf der Trainingsplattform an.
- Wir werten alle Daten aus und kontaktieren Dich zur Klärung offener Fragen und vereinbaren einen Termin für ein Treffen, einer Videokonferenz oder einem Telefonat.
- Einführungsgespräch:
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- Das Trainingsprogramm für die nächste Woche wird mit Dir erstellt. Wir schlagen Trainingsbereiche vor und erstellen die Periodisierung in Absprache mit Dir.
- Du wirst Deinen ersten Trainingsplan für die Woche sehen können. Wir klären offene Fragen und Du kannst zeitnah mit dem Training beginnen :-).
- Weitere Dokumente, wie z. B. Trainingsanleitungen und -beschreibungen erhältst Du nach Bedarf und Absprache.
- Du protokollierst Dein Training automatisch (über die verbundenen Apps) täglich oder an einem bestimmten Tag.
- Der Trainingsplan wird an einem festen Tag der Woche erstellt. Dieser wöchentliche neue Plan für die folgende Woche wird in Abhängigkeit Deines Zeitbudgets (Vorabeintragungen erfolgen in der Trainingsplattform) und dem bisherigen Training erstellt.
- Wenn Änderungen nötig sind oder Du Fragen hast, kontaktierst Du uns per Mail, WhatsApp, .... Erforderliche Änderungen werden in Abhängigkeit vom gebuchten Paket und der Dringlichkeit vorgenommen.
- Zu Beginn des Monats erhältst Du eine Rechnung für den zu trainierenden Monat.
- Eine Anrechnung/Gutschrift von pausierten Wochen erfolgt in Folgemonat.
- Das Versenden von Dateien oder Daten ist nicht notwendig. Alle Dateien sind online, bei Bedarf kannst Du an jedem Ort der Welt und 24/7 auf sie zugreifen.
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... lass uns herausfinden, welche Leistungen Du benötigst und erhalte ein auf Dich abgestimmtes Angebot.