36 Wochen Ironman Trainingsplan (9-15)
Auf der Jagd nach der Bestzeit
36 Wochen Trainingsplan - Sprint Distanz (3-5h)
36 Wochen bis zum Wtk.
24 Wochen Trainingsplan - Sprint Distanz (3-5h)
24 Wochen bis zum Wtk.
12 Wochen Trainingsplan - Sprint Distanz (3-5h)
12. Wochen bis zum Wtk.
36 Wochen Trainingsplan - Kurzdistanz (5-9h)
Beginner / 0,5 km S - 20 km R - 5 km L
24 Wochen Trainingsplan - Olympischer Triathlon (5-9h)
Beginner / 0,5 km S - 20 km R - 5 km L
12 Wochen Trainingsplan - Olympische Distanz (5-9h)
Beginner l Startniveau 1km - 20km R - 7km L
12 Wochen Trainingsplan - Olympische Distanz (5-9h)
Könner/Master I Startlevel: 2km S - 30km R - 10km L
24 Wochen Trainingsplan - Olympischer Distanz (3-7h)
Beginner l Startlevel: 0,5km S - 20km R - 5km L