Master Triathlon Trainingspläne
Diese Kategorie Master Triathlon Trainingsplan haben wir vor kurzem erst eingeführt und werden diese sukzessive erweitern. Wir bieten hier für diese Altersklasse ab 50 spezialisierte und abgestimmte Trainingspläne anbieten.
Diese Pläne unterscheiden sich von den regulären Trainingsplänen in der Periodisierung und in der Wochenbelastung. Auch die Anteile von Kraft und Schnelligkeitstraining sind verändert und an die bestimmten Bedarfe angepasst.
Interessierst du dich für einen abweichenden Plan, den wir nicht haben? Schreibe uns an und wir werden dir helfen und einen Plan erstellen.
Der Trainingsplan hilft Dir, wenn ...
- Du dich auch mit 50+ nicht mit einer 0-8-15 Leistung zufrieden gibst
- Die Konkurrenz wieder einmal schneller war als Du.
- Du im Wettkampf und im Training zu langsam warst.
- Du hast das Gefühl, Deine Trainingsplanung und Durchführung ist zu unspezifisch und ineffektiv.
- Du Dir nicht sicher bist, wann Du die richtigen und optimale Trainingsreize setzen musst.
- Du nicht über das Know-how und die Zeit verfügst, das Training perfekt zu planen.
- Du Dir das individuelle, wöchentliche Triathlon Coaching zu teuer ist.
Mit einen Masterplan kannst Du ...
- auch als Master mit 50+ schneller werden als bisher oder den Einstieg in den Sport finden
- Dein volles Potenzial abrufen.
- Dich auf das Wesentliche im Training konzentrieren,
- durch die vorgegebene Struktur, eine optimale Be- und Entlastung im Training automatisch beachten.
- Abwechslungsreiche Einheiten trainieren und es wird nicht langweilig
- Du hast mehr Motivation, trainierst mit viel Spaß und kannst Deine steigende Leistung genießen.
- zu einem günstigen Preis sinnvoll, systematisch und erfolgreich trainieren.
- bei Fragen den Support kontaktieren und es wird Dir geholfen
Weitere Vorteile unserer Pläne für Master
Nachweislich erzielst du mit einem Triathlon Trainingsplan bessere Resultate als ohne Plan:
- Alle Pläne basieren auf aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und sind von mir, einem erfahrenem Triathleten und Dipl. Sportwissenschaftler erstellt.
- Jeder Plan ist vielfach in der Praxis erprobt.
- Du erhältst zusätzliche Informationen aus der mitgelieferten Anleitung und den Artikeln auf unserer Webseite
- Unser FULL-Support wird durch qualifizierte Trainer geleistet. Wir antworten zügig auf alle Fragen, die Du uns stellst. Telefonsupport nach Vereinbarung.
- Überzeuge dich von unseren Referenzen verschiedener Ausdauerathleten, die mit uns trainieren und trainiert haben — und profitiere von geballter Teampower, professioneller Ausbildung und jahrzehntelanger Erfahrung.
- Synchronisation der Trainingsdateien mit allen gängigen Geräten und Plattformen
Brauchst Du Hilfe bei der Auswahl des Planes oder ist nicht das Richtige für Dich dabei!
Master Trainingspläne Langdistanz
7-11 Stunden |
diverse Optionen |
| Auswahl Trainingspläne |
7-13 Stunden |
diverse Optionen |
| Auswahl Trainingspläne |
8-15 Stunden |
diverse Optionen |
| Auswahl Trainingspläne |
Master Trainingspläne Mitteldistanz
6-11 Stunden |
diverse Optionen |
| Auswahl Trainingspläne |
7-13 Stunden |
diverse Optionen |
| Auswahl Trainingspläne |
8-15 Stunden |
diverse Optionen |
| aktuell nicht verfügbar |
Master Trainingspläne Olympische Distanz
3-7 Stunden |
diverse Optionen |
| demnächst verfügbar |
5-9 Stunden |
diverse Optionen |
| Auswahl Trainingspläne |
6-11 Stunden |
diverse Optionen |
| demnächst verfügbar |
Hier findest Du eine Übersicht der Kategorie Triathlon Trainingsplan.
Technische Möglichkeiten
strukturierte Einheiten zur Anzeige der Intervalle im Training
Synchronisation der Trainingsdateien diverser Geräte 
Handy App für Android & iPhone
Tägliche E-Mail Benachrichtigung
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M.Sc. in Exercise Sciences and Coaching Takao Muehmel
