24 Wochen Trainingsplan - Mitteldistanz (7-11h)
Auf der Jagd nach der Bestzeit l Startlevel: 2,5 km Schw – ...
36 Wochen Trainingsplan - Mitteldistanz | 7-11h
Perfekt vorbereitet zur Mitteldistanz I Startniveau 3-80 -15
18 Wochen Trainingsplan - Halbmarathon (2-4:30h)
Die perfekte Vorbereitung zum Halbmarathon mit 2 - 4:30h ...
24 Wochen Ironman Trainingsplan (9-15h)
Auf der Jagd nach der Bestzeit
36 Wochen Ironman Trainingsplan (9-15)
Du jagst Deine Bestzeit - Reverse Periodisation
24 Wochen Trainingsplan - Halbmarathon (2-4:30h)
Die perfekte Vorbereitung zum Halbmarathon mit 2 - 4:30h ...
Leistungsdiagnostik Radfahren zur exakten Ermittlung der ...
36 Wochen Ironman Trainingsplan (7-11h)
Auf der Jagd nach der Bestzeit
36 Wochen Trainingsplan - Mitteldistanz (7-11h)
Auf der Jagd nach der Bestzeit I Startlevel 2,5 -50 -15