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Triathlon - Blogartikel über unsere Leidenschaft

Auf den folgenden Seiten erhältst du Tipps und Anregungen zu den Themen Ausdauertraining und Triathlontraining, Ernährung und Techniktraining, sowie zur Leistungsdiagnostik und dem Material der Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen.

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Die Trainingsdaten verschiedener Hersteller lassen sich mit der Traininingsplattform synchronisieren und werden somit ggf. in die vorgegebenen Trainingseinheiten geladen.Welche Schritte notwendig sind, wird hier erklärt.
Durch die Verbindung zwischen Garmin Connect und Trainingpeaks synchronisieren sich die Garmin Trainingsdaten automatisch mit Trainingpeaks und werden dort ggf. in die vorgegebenen Trainingseinheiten geladen. Wie es funktioniert, erklären wir in 3 Schritten.
Zubereitung von Clean Food – schnelles und gesundes Essen schließen sich nicht aus.   Ein Gastbeitrag von Carerra Küchengeräte
Wir wünschen Allen ein gesundes Neues Jahr, mit vielen sportlichen, privaten und beruflichen Erfolgen. Zum Neuen Jahr 2017 geben wir Neukunden und Facebook Followern (hier geht es zu unserer Facebook Seite) einen Rabatt von 17% auf die aktuellen wöchentlichen Coachingangebote für maximal 3 Monat. Der beliebige Trainingsstart muß in den ersten 2 Woc...
Test Body Bike Die Indoorbikealternative zum klassischen Rollentrainer. Ist das Bike eine echte Alternative Standarttrainer. Wir bringen einige Abwägungen ins Spiel.
Bis zum 26. November können Premium Coaching Athleten Ihren Trainingsaccount bei der Buchung eines Jahresabo's für den Trainingsaccount 20 % Rabatt auf den Jahrespreis erhalten.
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Arena  Schwimmbrett Pullkick - Pull Bouy         Pull Kick Board - Pull Bouy Das Schwimmbrett ist ein beliebtes Trainingstool im Pool. Es bietet viele verschiedenen Einsatzmöglichkeiten, wird zum universellen Begleiter für den Schwimmer und Triathleten. Hauptsächliche Einsatzmöglichkeiten: Durch den vorgeform...
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Ironman Frankfurt - unsere Athleten haben sich gut geschlagen.   Wir gratulieren zu den Bestleistungen ... .
Kulmbach Triathlon wegen einer Unfalls unterbrochen. Hier der offizielle Infotext. Auch unsere Athleten waren betroffen.
Immer wieder werden wir über bestimmte Produkte gefragt. Wie funktioniert etwas? Nun haben wir einen Bereich auf der Webseite eingerichtet. Er soll möglichst neutrale Tips und Hinweise zur Benutzung und zum Kauf von Produkten aus der Sicht der Ausdauerprofis zu geben.
​Wer sich aktiv bewegt, denkt früher oder später über eine Beleuchtung für die dunkle Jahreszeit nach. Auf der Suche stößt man automatisch auf unterschiedlichste Produkte und Preise. Hier wird primär über die, die Tikka XP von Petzl berichtet. Sie ist eine klassische Stirnlampe, die sich im mittleren Preissegment bewegt. Zum Vergleich wird teilweise das Vorgängermodel Tikka XP2 herangezogen. Wie gut die Stirnlampe TIKKA XP funktioniert, wie benutzerfreundlich die Stirnlampe ist und mit welchen technischen Details sie ausgestattet ist, soll mein Bericht beschreiben.
Resümee: Nun ist das Laufjahr 2015 vorbei. Das Fazit fällt für mich recht trocken aus. Es war eine absolute Leistung jeden Tag laufen zu gehen. Gefühlt mehr psychisch als physisch und somit eine Menge Stress. Aus dieser Sicht bin ich ein wenig stolz auf meine Leistung. Vom trainingswissenschaftlichen Standpunkt war es ein ernüchterndes Erlebnis.&nb...
Die letzten Laufeineinheiten sind gezählt. In Summe werden es noch 3 offizielle Einheiten sein. Oh ... , das habe ich gerade realisiert   Ich muß zugeben mit Freude.Im Gegensatz zu den letzten Tagen bin ich heute einmal bei ungewohnt tiefen Temperaturen gelaufen. Nachdem die gesamte  letzten Woche nur bei Sonnenschein und Tempertaturen um...

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