Garmin Connect und TrainingPeaks synchronisieren.
Wie es funktioniert, erklären wir in 3 Schritten.
Polar mit TrainingPeaks verbinden
Hier sind die Schritte im Detail beschrieben.
Trainingstipps und Informationen Sportart übergreifend
Sportwissenschaftliche Hintergründe und detaillierte Informationen, die zu mehr Verständnis führen oder den Alltag erleichtern.
Trainingsbereiche im Ausdauersport
Wir erläutern die Details
Individuelle Trainingsbereiche
für jede Sportart ein fundamentaler Bestandteil
Training Stress Score, Normalized Power
Hier werden die Begriffe erklärt.
Grundlagentraining passend zum Wintertraining
Wiedereinstieg in das Training mit Grundlagentraining.
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