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Individuelle Trainingsbereiche
für jede Sportart ein fundamentaler Bestandteil
Wintertraining
Im Winter wird der Sommersportler gemacht. Wir beantworten Fragen.
Training Stress Score, Normalized Power
Hier werden die Begriffe erklärt.
Polar mit TrainingPeaks verbinden
Hier sind die Schritte im Detail beschrieben.
Trainingsbereiche im Ausdauersport
Wir erläutern die Details
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