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Neujahrswünsche und Neukundenrabatt ab dem 01.01.2017

Wir wünschen Allen ein gesundes Neues Jahr, mit vielen sportlichen, privaten und beruflichen Erfolgen.


Zum Neuen Jahr 2017 geben wir Neukunden und Facebook Followern (hier geht es zu unserer Facebook Seite) einen Rabatt von 17% auf die aktuellen wöchentlichen Coachingangebote für maximal 3 Monat. Der beliebige Trainingsstart muß in den ersten 2 Wochen des Jahres gebucht werden.

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Bis zum 25. November 2018 können Coaching und Trainingsplan-Athleten bei der Buchung des erweiterten Trainingsaccount im Jahresabo's 20 % Rabatt erhalten.

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10 Oktober 2018

​Mit einer sauberen Technik kann effektiver gelaufen werden. Mit den Übungen zum Lauf - ABC kann das Körpergefühl und damit die Lauftechnik effektiv gesteigert werden. Hier werden die grundlegenden techn. Übungen dargestellt. 

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09 Oktober 2018

Die Verwendung der Trainingszone im Schwimmen ist nicht immer einfach, Wie die Verwendung funktioniert und wie die Zonen aussehen, wird hier beschrieben.

09 Oktober 2018

Finde deine Trainingszone für das Laufen basierend auf deiner individuellen Schwellenleistung heraus.

Wenn die individuelle Schwellenleistung (FTP) durch einen Test ermittelt hast, oder diese bekannt ist, können die Trainingsbereiche direkt in aus der entsprechenden Tabelle abgelesen werden.


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