Training mit System
wir machen dich schneller
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Setze gezielt sinnvolle Schwerpunkte

Die Aufbaupläne sind zum sinnvollen Training in bestimmten Trainingsperioden gedacht. Sie bauen Ausdauer, Kraft auf, oder erhöhen die VO2 max und die anaerobe Schwelle.

Wähle deinen Plan nach dem Inhalt, dem Trainingsvolumen und der Anzahl der Trainingswochen in der Beschreibung werden zusätzlich Empfehlungen für das Trainingsniveau und den Trainingsvoraussetzungen gegeben.

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Aufbau- und Spezialpläne

VO2 max Training 8 Wochen - Der Leistungsbooster 4-7h

8 Wochen Trainingsplan zur Erhöhung der VO2max

Brutto-Verkaufspreis: 29,00 €
Preisnachlass:

24 Wochen Aufbauplan für Wenig-Trainierer (3-5h)

24. Wochen Aufbauplan für Wenig-Trainierer Startniveau 3 ...

Brutto-Verkaufspreis: 59,00 €
Preisnachlass:

VO2 max Training 12 Wochen - Der Leistungsbooster 3-7h

12 Wochen Trainingsplan Master zur Erhöhung der VO2max

Brutto-Verkaufspreis: 39,00 €
Preisnachlass:

12 Wochen Aufbauplan - Übergangsplan 12 W - 5-7h Rad und Lauf - "Werde Fit"

12 Wochen - Aufbautraining mit Rad und Laufeinheiten

Brutto-Verkaufspreis: 39,00 €
Preisnachlass:

12 Wochen Aufbauplan für das Herbst- o. Wintertraining (5-7h)

12. Wochen Aufbauplan für Fortgeschrittene. Startniveau 3 ...

Brutto-Verkaufspreis: 39,00 €
Preisnachlass:

12 Wochen Aufbauplan für Fortgeschrittene (7-11h)

12. Wochen Aufbauplan für Fortgeschrittene. Startniveau 3 ...

Brutto-Verkaufspreis: 39,00 €
Preisnachlass:

8 Wochen Aufbauplan für Master (6-11h)

8. Wochen Aufbauplan 6-11h Training Lauffocus |

Brutto-Verkaufspreis: 29,00 €
Preisnachlass:

8 Wochen Aufbauplan - Übergangsplan W - 5-7h Rad und Lauf - "Werde Fit"

8 Wochen - Aufbautraining mit Rad und Laufeinheiten

Brutto-Verkaufspreis: 29,00 €
Preisnachlass:

8 Wochen Aufbauplan für Master (5h)

8. Wochen Aufbauplan "Keep it simple" 5h Training 3 x ...

Brutto-Verkaufspreis: 29,00 €
Preisnachlass:

4 Wochen Aufbauplan - Übergangsplan - 5-7h Rad und Lauf - "Werde Fit"

4 Wochen - Aufbautraining mit Rad und Laufeinheiten

Brutto-Verkaufspreis: 9,95 €
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Brutto-Verkaufspreis: 9,95 €
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Brutto-Verkaufspreis: 9,95 €
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Deine Vorteile bei uns:

 

Schnelle Lieferung

Meist innerhalb von 24 h.

Gut

Qualität hat Vorrang.

Nachhaltig

Alle Pläne sind wiederverwendbar.

 

Support

Mit jedem Plan kommt unser Support, zur Klärung von allen Fragen.


 

Service

Direkte Erreichbarkeit oder Rückruf im Falle von Fragen.


plan support

Wechselservice

Falls ein Plan nicht passt, kannst du diesen innerhalb der ersten 3 Wochen tauschen oder wir schreiben dir einen komplett neuen Plan.

planwechselservice

 Plan-Passservice

Du hast nicht das passende Produkt gefunden,
wir unterstützen dich, damit Du den richtigen Plan findest.

planpasservice

  Bist Du nicht sicher, welcher Plan der Richtige ist,  Kontaktiere uns.    Wir helfen Dir bei der Auswahl. 


Unser Team:
 

Christiane Kasimir

Pete Ventura

Takao Mühmel

tasks marcus 1

Marcus Schmidt

tasks Marcel 1

Marcel Mithöfer

 

Häufig vorkommende Fragen (FAQ)
  • 1. Ab wann kann ich mit dem Training beginnen?

    Innerhalb von einem Werktag nach Zahlungseingang stellen wir den Trainingsplan in Deinen kostenlosen TrainingPeaks Account ein.

  • 2. Wie geht es nach der Bestellung mit dem Training weiter?

    1. Mit der Bestellbestätigung erhältst Du Informationen zu weiteren Schritten. Ein grundlegender Schritt ist bei TrainingPeaks einen Trainingsaccount (kostenlos) anzulegen. Diesen Schritt kannst Du auch beschleunigen. Folge dem Link https://home.trainingpeaks.com/attachtocoach?sharedKey=4V4TGK5YF6LSG 2. Nachdem der Athletenaccount mit uns verbunden ist, können wir Dir nach Zahlungseingang Deinen Trainingsplan zuteilen. Dieser ist dort im Kalender zu finden.

  • 3. Wie und wann erfolgt die Bezahlung?

    Als Bezahlmethoden stehen Banküberweisung und Paypal, und darüber die Bezahlung mit Kreditkarte zur Verfügung. Bei der Zahlungsweise Paypal kann klassisch über den Paypal-Account oder auch ohne Paypal-Account eine Zahlungsart gewählt werden.

  • 4. Was passiert, wenn ich Fragen habe?

    Für alle Fragen ist unser Support zuständig. Wir beantworten jede Frage in Abhängigkeit von der Dringlichkeit innerhalb von 2 Werktagen, oft innerhalb von 24 Stunden.

  • 5. Wie kann ich den Trainingsplan tauschen oder zurückgeben?

    Kontaktiere den Support, um dann spezifische Fragen mit uns zu klären.

  • 5. Was beinhaltet unser Support?

    Beantwortung von Fragen zum Training und zur Wettkampfplanung Unterstützung zur Anpassung des Planes und Durchführung kleinerer Anpassungen Hilfe beim Eintragen der Trainingsbereiche basierend auf Tests im Plan. Unterstützung bei Problemen mit Trainingseinheiten oder dem Account. Unterstützung beim Finden des richtigen Planes Austausch und Zuteilung von Plänen.

 

Training mit System hat in den letzten 20 Jahren mehr als 10000 Athleten geholfen,
ihre Ziele zu erreichen.

Mit einem Trainingsplan hast du eine viel höhere Chance, Deine Ziele zu erreichen.

14 Tage Geld zurück oder Tausch des Planes

    schnelle Lieferung

    21 Tage Rückgabe / Wechselservice

    Voller Support bei Fragen

    Geld zurück Garantie


 

Training mit System hat in den letzten 20 Jahren mehr als 10000 Athleten geholfen,
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Dipl. Sportwissenschaftler Takao Muehmel

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