Projekt Run365 Tag 57 - 59

Tag 59 – Fr. 27.04
1:30:42 – 15,1km – 136 Hf
Perfektes Wetter, leider hatte ich total schwere Beine und habe mich total abgekämpft und jeder GA2 Intervall war echt schwer.
Scheinbar hat mich das Schwimmtraining vom Donnerstag mehr belastet als gedacht.

Tag 58 – Do. 26.02
7:26 - 1,23 km – ca. 135
Super kurz- ich hatte nicht mal Zeit den Pulsmesser anzuziehen, aber ich habe den Lauf geschafft und war fast pünktlich im Wasser zum Schwimmen.

Tag 57 Mi. 25.02
0:16:20 – 3,68km – 137 Hf
Kurzer Lauf ohne nachfolgendes Schwimmtraining frown emoticon , da ich etwas länger gearbeitet habe.

Projekt Run365 Tag 60
Projekt Run365 Tag 52 - Es geht fast schon wieder.
 

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden
Bereits registriert? Hier einloggen
Gäste
Montag, 23. September 2019
Für die Registrierung bitte Name und Benutzername eingeben

Sicherheitscode (Captcha)

1. Wähle das passende Produkt

 

2. Buche das Coaching

  • Buche das Training oder Coaching
  • Lade die Anleitung herunter bzw. Erhalte eine E-Mail

 

3. Verbinde dich mit deinem Trainer

  • Aktiviere deinen KOSTENLOSEN Account
  • Erhalte deinen Online Trainingsplan / Coaching

 

4. Erhalte dein Training

  • Setze neue Trainingsreize
  • Hole das Mehr aus dir heraus
  • Verbessere deine Leistung
  • Trainiere mit Spaß

 

Support / Kontakt

   Hotline: 03834 - 3189895
   E-Mail: zum Formular
   Skype: skype-t-m

Diplomsportwissenschaftler für Training und Leistung - Deutsche Sporthochschule KölnTrainer B Lizenz SchwimmenTrainer B Lizenz RadsportTrainer C Lizenz LeichathletikLevel 1 Certifizierter Coach TrainingspeaksZertifizierter Rückentrainer nach dem FPZ-Prinzip

           Copyright © 2001 - 2019 Training mit System - Professionelles Triathlon Coaching und Personal Training. Alle Rechte vorbehalten. 
dipl. Sportwissenschaftler Takao Muehmel - A-Lizenz Personal Trainer Marcus Schmidt

Impressum     AGB         Widerrufsrecht       Datenschutz

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir Cookies. Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.