Projekt Run365 - Tag 18

Projekt Run365 - Tag 18


Am frühen Morgen - der Lauf zum Bäcker und zurück. Hier konnte ich direkt erfahren, was es heist mit ein paar mehr Kilos herum zu laufen. Der Rückweg war entsprechend schwer und nicht nur gefühlt langsam.
0:32min - ca. 4,5km - ca. 130-135 HF
Ab morgen habe ich dann wieder meine Uhr.

Projekt Run365 Tag 19 & 20
Wochenrückblick Run365 - 3. Woche
 

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Montag, 23. September 2019
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