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  • Die Erfolge sprechen für sich

    ... There is no finishline. ... +++ ... der Beste Trainer, ... +++ ... Mit sehr viel Kompetenz, Professionalität, ... +++ ... wirklich eine persönliche Betreuung, ...

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  • Effektive Trainingsmethoden

    zielstrebige Planung und effektive Trainingsmethoden +++ Moderne Kommunikation, Analyse und Auswertung +++ ganzheitliche Betrachtung des Trainings +++ die individuelle Betreuung sorgt dafür, das Sie auf den Punkt fit sind

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  • Passgenaue Trainingspläne für verschiedenste Anforderungen

    passgenau ausgearbeitete Trainingspläne als perfekte Alternative für Alle, dehnen das wöchtenliche Coaching zu teuer ist +++ verschiedene Anforderungsniveau, Streckenlänge und Zeitbudget +++ Trainingspläne für Ironman, Mitteldistanz, Olympische Triathlon Distanz und Sprint Distanz +++ Laufen, Schwimmen und Radfahren

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  • Triathlon Coaching für Ihren Erfolg

    Professionelles Triathlon Coaching +++ abgestimmt auf den aktuellen Bedarf +++ wöchentlich individuell angepasste Trainingseinheiten +++ nicht nur für Triathleten :-), wir trainieren auch Läufer, Schwimmer & Radfahrer

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  • Gewinne mit uns und erreiche deine Ziele

    Triathlon Coaching - Online Triathlon Programme für Ironman, Half Ironman, Olympische Distanz und Sprint Distanz +++ Trainingspläne vom Beginner bis zum Leistungssportler, für Triathleten, Läufer, Schwimmer und Radfahrer +++ Verbessern Sie ihre Leistung mit Spaß +++ Motivation durch innovatives und abwechslungsreiches Training

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  • Passgenaue Trainingspläne für verschiedenste Anforderungen

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  • eine differenzierte Wettkampfauswertung ist erwünscht und inklusive.
  • die Daten des Trainingsprotokolls nutzen wir zur Analyse, Erstellung und Anpassung der folgenden Trainingseinheiten.
  • Fall sie einmal nicht mehr mit uns trainieren, können sie den Trainingsaccount in einer Basic Version (eingeschränkten Version) weiter kostenlos nutzen (ein Upgrade zur bisherigen Version ist auch möglich).

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Bis zum 25. November können Coaching und Trainingsplan-Athleten bei der Buchung des erweiterten Trainingsaccount im Jahresabo's 20 % Rabatt erhalten.

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10 Oktober 2018

​Mit einer sauberen Technik kann effektiver gelaufen werden. Mit den Übungen zum Lauf - ABC kann das Körpergefühl und damit die Lauftechnik effektiv gesteigert werden. Hier werden die grundlegenden techn. Übungen dargestellt. 

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09 Oktober 2018

Die Verwendung der Trainingszone im Schwimmen ist nicht immer einfach, Wie die Verwendung funktioniert und wie die Zonen aussehen, wird hier beschrieben.

09 Oktober 2018

Finde deine Trainingszone für das Laufen basierend auf deiner individuellen Schwellenleistung heraus.

Wenn die individuelle Schwellenleistung (FTP) durch einen Test ermittelt hast, oder diese bekannt ist, können die Trainingsbereiche direkt in aus der entsprechenden Tabelle abgelesen werden.


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