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Das Service- und Trainingsangebot

Veranstaltungen

Die Details zu den Veranstaltungen 2012 kommen demnächst, zur Zeit befinden wir uns in der Planungsphase.

- 17.07 langer Lauf mit Ernährungsseminar im Kottenforst bei Bonn
- 21. - 27. August 2010 Trainingscamp Schwarzwald
- Westerwald-Steig-Halbmarathon 03.Oktober 2011
- 08 - 09. Oktober Leistungsdiagnostikwochenende in München

Buchen Sie uns für einen Workshops oder ein Seminar

Buchungen für Seminare und Workshops sind möglich, hier kann aber auf Grund der unterschiedlichen Anforderungen kein Pauschalangebot erstellt werden. Bitte kontaktieren Sie uns für eine Anfrage.


Beispiele unserer Seminarethemen:

• Optimale Ernährung und Gewichtsreduktion
• Kohlenhydratreduzierte und Eiweisreichere Ernährung
• Ernährung von Sportlern im Trainingsalltag und Wettkampf
• Marathonvorbereitung – Finishen mit Spass

BeispieleWorkshopthemen:

• Verbesserung der Schwimmtechnik
• Radtechniktraining und Trainingssteuerung
• Lauftechnik, der Weg zum schnellerem und gesünderem Laufen
• Funktionsgymnastik und Stabilsiationstrainig als notwendige Ergänzung im Alltag und Training
• Triathlonseminare zur Vorbereitung auf bestimmte Wettkämpfe
  

Wettkämpfe

Hier sind einige Wettkämpfe bei dehnen wir als Coaches höchstwahrscheinlich vertreten sind und sie die Möglichkeit haben, uns kennenzulernen und zu treffen.

Die Details zu den Wettkämpfen 2012 kommen demnächst, zur Zeit befinden wir uns in der Planungsphase.

Pullheimer Staffelmarathon
Ironman Frankfurt
Bonn Triathlon
Kölnmarathon
Berlin Marathon

- Bonn Marathon 10. April. 2011
- Hermanslauf 17. April. 2011
- Düsseldorf Triathlon 03. Juli. 2011
- Bonn Triathlon 12.Juni. 2011
- Citylauf Bonn 10. Juli. 2011
- Inferno Triathlon 20. August. 2011
- Köln Triathlon 02. - 04. September 2011
- Kölnmarathon 02. Oktober 2011
- Westerwald-Steig-Halbmarathon 03.Oktober 2011
- Essen Marathon 09. Oktober 2011