IHR TRAINER

Das Team

Vita Takao Muehmel

geboren: 1973

beruflicher Werdegang

• 2009 Rückkehr nach Deutschland, mit Arbeitsschwerpunkt in Deutschland
  

• 2007 - 2009 Start als Profitriathlet in den USA

• 2007 - 2009 leitender Trainer in New York bei Team Total Training (www.teamtotaltraining.com) und TTUniversity (www.ttuniversity.com)
  
• 1998 - 2004 Studium an der Deutschen Sporthochschule in Köln zum Diplom Sportwissenschaftler mit Schwerpunkt Training und Leistung

• Trainer B-Lizenz im Schwimmen
• Trainer B-Lizenz im Radsport
• Trainer C-Lizenz in der Leichtathletik
• diverse Qualifikationen und Zertifikate in Ausdauer-, Spiel-, und Mannschaftsportarten.
• Zertifikate als Rückentrainer (u. a. nach den FPZ-Prinzip)
• Zertifikate als Personal Trainer

• seit 2001 Arbeit als Personal Trainer und Triathlon Trainer, mit diversen Projekten in den USA, Frankreich und Spanien
  

Zahlreiche Sportler (vom Gesundheits- bis hin zum Leistungssportler) werden seit dem von mir durch Trainingspläne und im praktischen Trainingsverlauf durch Trainingsanweisungen, Analysen und Tipps unterstützt.

Hobbies

• die Zeit mit meiner Frau und meinem Sohn und genießen
• eigener Triathlon von der Sprintdistanz bis zum Ironman
• Lesen verschiedenster Literatur
• im Ehrenamt sportl. Leiter Trainer des Kölner Triathlon Team 01

sportlicher Werdegang

• 1978 - 2001 Judo (japanische Kampfsportart)
• 1984 - 1987 Schwimmen
• 1986 - 1996 Leichtathletik (Mittelstrecke), hier Teilnahme an deutschen Meisterschaften und int. Wettkämpfen
• 1996 Wechsel zum Triathlon

Erfolge der letzten Jahre - auch wenn's nicht wirklich wichtig ist :-)

• 1. Platz Gesamtwertung, Triathlon Bad Ems - Kurzdistanz
• 1. Platz Gesamtwertung, Verl - Sprintdistanz
• 1. Platz Gesamtwertung, Wilkes - Barre (USA, NY) Olympische Distanz
• 1. Platz Gesamtwertung, Krefeld - Sprintdistanz
  
• 1. Platz Gesamtwertung, Bodenseetriathlon - Sprintdistanz
• 1. Platz Gesamtwertung, Tobay Triathlon (Tobay, NY)
• 1. Platz Gesamtwertung Ironclad - Sprintdistanz (NY) und weitere Siege und Platzierungen bei diversen nat. und internationale Wettkämpfen

Bestzeiten:

Lauf 10 km: 32:30 min
Marathon unter 3 Stunden
Olympische Distanz im Triathlon 1:55 h (1,5 km Schw. - 40 km Rad - 10 km Lauf)

Vita Marcus Schmidt

geboren: 1971

beruflicher Wertegang:

• 2011 Hörbuchautor des Hörbuches
             leichter werden leicht gemacht
  
• 2009 -  Ernährungsspezialist & Ernährungscoach
• 2009 Ausbildung zum Fitness- und Gesundheitstrainer DTA
• 2009 Ausbildung zum Personaltrainer DTA
• 2005 - heute Inhaber der Firma Braun & Schmidt
• 2005 - 2007 Spielertrainer bei diversen Fußballvereinen
• 1992 - 1994 Ausbildung zum Groß- und Einzelhandeslkaufmann
  

Hobbies:

• Ski Alpin
• Triathlon
• Fitnesstraining

Sportliche Aktivitäten:

• Triathlon
• Laufen
• Fitnesstraining
• Vereinsfußball
• Skialpin

Webseite: http://www.personaltraining-westerwald.de/


Marcus ist mit Sicherheit nicht nur Ernährungsspezialist, sondern mit Sicherheit einer der besten Leistungsdiagnostiker und Stoffwechselspezialisten, die ich kenne. Es ist immer wieder eine Freude zu sehen wie Kunden von seinem detailiertem Spezialwissen profitieren und wie selbst ich von seinen Tricks lernen kann.